Author: admin
รวมสารพัดเหตุผลดี ๆ ที่คุณควรจะลงทุนทำประกันบ้าน
รวมสารพัดเหตุผลดี ๆ ที่คุณควรจะลงทุนทำประกันบ้าน วันนี้ใครที่กำลังลังเลใจว่าทำไม่ทำดีอยากให้คุณมาลองอ่านเหตุผลเหล่านี้ก่อน จะช่วยให้คุณสามารถตัดสินใจได้ง่ายขึ้น – ค่าเบี้ยราคาถูก ค่าเบี้ยประกันบ้านจะมีเริ่มตั้งแต่ไม่กี่พันบาทต่อปีแค่นั้น แม้กระนั้นสามารถมอบความคุ้มครองปกป้องสูงสุดถึงจำนวนล้านบาท เฉลี่ยแล้วเมื่อหารเฉลี่ยอาจจะวันละสามบาทกว่า ซึ่งก็ราคาเบากว่ากาแฟหนึ่งแก้ว ฉะนั้นก็เลยเป็นรายจ่ายเพียงนิดหน่อย เพื่อสร้างความอุ่นใจสำหรับในการอาศัย ทุเลาความทุกข์ร้อนเมื่อเกิดเหตุความย่ำแย่ขึ้น ก็เลยถือได้ว่าเป็นการชำระเงินที่คุ้มค่า ที่ทั้งอุ่นใจรวมทั้งคุ้มทีเดียว – ช่วยทุเลาค่าครองชีพจากเหตุไม่คาดคิด ไม่ว่าจะเป็นความเสี่ยงที่เกิดขึ้นจากภัยจากธรรมชาติ อีกทั้งลมพายุ น้ำหลาก แผ่นดินไหว ลูกเห็บ หรืออุปกรณ์ไฟฟ้าลัดวงจร การทำประกันบ้านจะใช้ค่าทำขวัญตามความย่ำแย่ที่เกิดขึ้นจริงแม้กระนั้นไม่เกินวงเงินที่ซื้อไว้ และก็ข้อแม้ในคำสัญญากรมธรรม์ที่ทำรับรองให้แม้เกิดเหตุเหล่านี้ – คุ้มครองป้องกันเงิน คงจะไม่ดีแน่หากจำต้องควักเงินมาเพิ่มเติมอีกหลายแสนบาท เพื่อจ่ายค่าทำขวัญให้กับเงินทองในบ้านที่เกิดขึ้นจากเหตุไม่คาดคิด เพียงแต่ได้รับการชดเชยเพียงแค่ตัวตึ ก สิ่งก่อสร้างสิ่งเดียว ด้วยเหตุนี้การทำประกันที่คุ้มครองปกป้องตัวบ้านและก็สินทรัพย์ด้านในภาย เป็นการลดยุติปัญหาเรื่องค่าครองชีพจากการเสี่ยงที่บางทีอาจเกิดขึ้นในอนาคต – บอกเหตุได้ตลอดระยะเวลา การมีรับรองบ้านเสมือนมีตัวแทนสำหรับ เพื่อการดูแลรวมทั้งจัดแจงความย่ำแย่จากภัยที่เกิดในบ้านตลอด 1 วัน – เพิ่มความไม่รู้สึกกลุ้มใจและก็ความปลอดภัยในเงิน ไม่ว่าจำเป็นจะต้องทิ้งบ้านไว้นาน ๆ ก็ไม่จำเป็นต้องกลุ้มใจหัวใจเรื่องเงินและก็ตัวบ้านอีกต่อไป ด้วยเหตุว่าในเรื่องที่เงินเสียหายจากข้อแม้ในประกัน เจ้าของบ้านจะได้รับค่าทดแทนใช้อย่างแน่แท้ ไม่ว่าจะเป็น ภัยธรรมชาติ
ตลาดหุ้นและเศรษฐกิจที่ผ่านมาเจาะลึกวิกฤตโควิด-19
ในช่วงการระบาดของ COVID-19 และผลกระทบทางเศรษฐกิจที่เกี่ยวข้อง การตอบสนองของตลาดหุ้นได้สร้างความกังวลและคำถามต่างๆ คอลัมน์นี้สำรวจแนวโน้มที่น่าประหลาดใจ มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่าผู้ถือหุ้นชอบบริษัทที่มีช่องโหว่น้อยกว่า และวงเงินสินเชื่อและการค้ำประกันของรัฐบาล อัตราดอกเบี้ยนโยบายที่ลดลง และมาตรการล็อคดาวน์ช่วยบรรเทาการลดลงของราคาหุ้น อย่างไรก็ตาม ปัจจัยพื้นฐานอธิบายความผันแปรของตลาดหุ้นเพียงส่วนเล็กๆ ในระดับประเทศเท่านั้น โดยรวมแล้ว ปฏิเสธได้ยากว่าความเชื่อมโยงระหว่างราคาหุ้นและปัจจัยพื้นฐานนั้นหลวมที่สุด เมื่อวันที่ 8 มิถุนายน 2020 องค์การอนามัยโลก (WHO) ประกาศว่าการระบาดของ COVID-19 เลวร้ายลงทั่วโลก และเตือนอย่านิ่งนอนใจ: “คนส่วนใหญ่ทั่วโลกยังคงอ่อนแอต่อการติดเชื้อ (…) กว่าหกเดือนในการระบาดครั้งนี้ นี่ไม่ใช่เวลาที่ประเทศใดจะก้าวเท้าออกจากแป้น” ในวันเดียวกันนั้นเอง ตลาดหุ้นสหรัฐก็เริ่มปรับตัวขึ้นเป็นสัปดาห์ที่สี่ติดต่อกัน ดัชนี S&P 500 กลับมาที่จุดเดิมเมื่อต้นปี 2020 โดยลบการดิ่งลงครั้งประวัติศาสตร์ (หนึ่งในสามของมูลค่า) ที่เกิดขึ้นระหว่างวันที่ 20 กุมภาพันธ์ ถึง 23 มีนาคม 2020 ราวกับว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น นี่เป็นสิ่งที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน ดังแสดงในรูปด้านล่าง ตัวเลขนี้เปรียบเทียบการลดลงของดัชนี S&P 500 ในช่วงวิกฤตดอทคอม (ซึ่งสูงสุดในวันที่ 24 มีนาคม
ประโยชน์ของการช้อปปิ้ง
เมื่อพูดถึงการช้อปปิ้งเชื่อว่าหลายคนก็คงคิดถึง การนำเงินออกจากกระเป๋าแล้วได้สิ่งของกลับมาซึ่งปัจจุบันการช้อปปิ้งมีทั้งแบบการช้อปปิ้งด้วยการเดินทางไปช้อปปิ้งเองที่ห้างหรือแม้แต่การเลือกที่จะ Shopping ผ่านทางระบบออนไลน์ อย่างไรก็ตามเมื่อเรามีการ Shopping แล้วก็คือการที่เราจำเป็นที่จะต้องเสียเงินออกไปเพื่อแลกสิ่งของกลับมาเหมือนกับเป็นการและเปลี่ยนสิ่งของกัน ซึ่งแน่นอนว่าหลายคนมองว่ามันก็คือการซื้อสินค้าที่เรามีความจำเป็นที่จะต้องใช้งานแต่อันที่จริงแล้วนอกจากการที่เราจะได้สิ่งของที่มีความจำเป็นที่จะต้องใช้งานกลับมาแล้ว การช้อปปิ้งก็ยังมีประโยชน์อีกมากมายเช่นเดียวกันดังนั้นในบทความนี้เราจะมาพูดถึงประโยชน์ดีๆของการช็อปปิ้งกันมาดูกันว่าการช็อปปิ้งนั้นมีประโยชน์อย่างไรบ้าง ช่วยผ่อนคลายให้หายเครียด คุณเชื่อหรือไม่ว่าการ Shopping นั้นมันจะทำให้คุณจากที่กำลังเคร่งเครียดอยู่หรือแม้กำลังปวดหัวกับปัญหาต่างๆอยู่แต่เมื่อใดก็ตามที่คุณได้ Shopping แล้วมันจะทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและความกังวลต่างๆนั้นก็จะลดน้อยลงไป เพราะคนได้ระบายกับการจับจ่ายใช้สอยเพราะในขณะที่คุณช็อปปิ้งนั้นคุณไม่ต้องคิดหรือถึงปัญหาใดๆไม่ต้องเคร่งเครียดใดๆเพียงแค่เดินไปตามร้านที่คุณอยากจะซื้อของแล้ว คุณก็เลือก Shopping สินค้าที่คุณอยากได้ได้เลยซึ่งมีผลการวิจัยออกมาจากประเทศสหรัฐอเมริกาว่าการช้อปปิ้งนั้นมันช่วยบำบัดปัญหาทางด้านจิตใจได้ดีจริงๆ และถ้าหากใครกำลังมีปัญหาความเครียดทางออกที่ดีอีกทางหนึ่งในการลดความเครียดในสมองของคุณก็คือการหยุดงานที่อยู่ในมือทั้งหมดแล้วออกไปช้อปปิ้งรับรองได้ว่าคุณจะผ่อนคลายอย่างแน่นอน สร้างความสุข การที่เราได้มีการออกไปเดินห้างสรรพสินค้าหรือแม้แต่ไปเดินตามร้านค้าที่อยู่ตามริมถนนก็แล้วแต่เราได้มีโอกาสเลือกซื้อของที่เราอยากได้ของที่เราต้องการมันจะทำให้จิตใจของเรานั้น รู้สึกเบิกบานเกิดความรู้สึกกินดีและมันสามารถที่จะสร้างฮอร์โมนที่มันหลั่งออกมาจากประสาทสมองของเราส่งผลทำให้เรามีความสุขได้ซึ่งสารแห่งความสุขที่เรากำลังพูดถึงนั่นก็คือสารเอ็นโดรฟินและโดมามีนนั่นเอง สาเหตุที่สมองของเราได้มีการหลั่งสารเอ็นโดรฟินและโดปามีออกมานั่นก็เพราะว่าเวลาที่เราออกไปชอปปิ้งนั้นเราจะรู้สึกมีความสุขเพราะว่าเราได้ครอบครองสิ่งที่เราอยากได้และเป็นเจ้าของเราจะรู้สึกถึงความเห่อกับสิ่งของที่เราได้ซื้อมา ดังนั้นเมื่อเราอยู่ในอารมณ์ที่ได้ของตามที่ต้องการมันก็จะสามารถไปกระตุ้นสมองให้สั่งการให้ประสาทนั้นหลั่งสารแห่งความสุขนี้ออกมานั่นเอง ขอบคุณผู้ให้การสนับสนุนโดย คาสิโน เวียดนาม ฮานอย
รู้หรือไม่เล่นเกมก็ส่งผลดีต่อสมองได้
สมัยปัจจุบันนี้หลายคนอาจจะทราบกันเป็นอย่างดีอยู่แล้วว่า การเล่นเกมนั้น เป็นหนึ่งในกิจกรรมที่ดี และมีประโยชน์ อีกทั้งยังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ อีกด้วย เพราะเนื่องจากยุคสมัยที่เปลี่ยนไปจากเดิม หรือแม้แต่เทคโนโลยีที่เปลี่ยนไป ทำให้เกมต่าง ๆ มีรูปแบบในการเล่น มีภาพที่สวยงาม จึงทำให้เป็นจุดเด่น หรือจุดที่น่าสนใจนั่นเอง รู้หรือไม่ว่า สมัยปัจจุบันนี้หลาย ๆ คน ไม่ง่าจะเป็นเพศไหน หรือแม้แต่วัยไหนก็ตาม ก็มักที่จะหันมาสนใจการเล่น เพราะกิจกรรมการเล่นเกมนั้นเป็นกิจกรรมที่สามารถช่วยบรรเทาความเครียดได้ ช่วยทำให้หลาย ๆ คนรู้สึกผ่อนคลายจากความเครียดได้เป็นอย่างดี ถึงแม้ว่า ผู้ใหญ่หลาย ๆ ท่านอาจจะมองว่าการเล่นเกมเป็นกิจกรรมที่ไม่มีประโยชน์ อีกทั้งยังทำให้เด็ก ๆ เสียการเรียน และมีพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนไปได้อีกด้วย อย่างไรก็ตาม เครื่องช่วยฟังคนหูหนวก ในขณะเดียวกันการเล่นเกมนั้นก็ถือเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่มีระโยชน์ และดีต่อระบบประสาท หรือสมองของเราด้วยเช่นกัน ซึ่งวันนี้เราก็จะพาทุกคนไปดูกันว่า การที่เราให้ความสนใจ และเล่นเกมเป็นประจำนั้นจะมีประโยชน์ดี ๆ ต่อสมองของเราอย่างไรบ้าง ไปดูกันเลย การเล่นเกมช่วยทำให้ความจำเราดีขึ้น แน่นอนว่าเกมส่วนใหญ่นอกจากจะให้ความสนุกสนานเพลิดเพลินได้แล้ว ยังสามารถช่วยเสริมสร้างระบบความจำของเราให้ดีขึ้นได้อีกด้วย เพราะโดยปกติแล้วเกมจะมีรูปบบในการเล่นต่าง ๆ ที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งเราจะเป็นที่จะต้องจดจำวิธีการเล่น
ชาวเมืองเลสเตอร์ร่วมไว้อาลัยจากการจากไปของคุณวิชัย ศรีรัตนประภา
เชื่อว่าหลายคนคงเคยจำเหตุการณ์การสูญเสียครั้งยิ่งใหญ่ของบริษัทคิงพาวเวอร์รวมถึงสโมสรเลสเตอร์ซิตี้กันได้เป็นอย่างดีเนื่องจากว่าในช่วงประมาณ ปีค.ศ. 2018 นั้น ไม่ว่าจะเป็นคนไทยหรือแม้แต่ชาวเมืองเลสเตอร์ซิตี้นั้นต่างก็สูญเสียบุคคลอันเป็นที่รักและบุคคลอันเป็นที่ชื่นชอบของใครหลายๆคนไปจากเหตุการณ์ที่เฮลิคอปเตอร์ตกข้างสนามสโมสรเลสเตอร์ซิตี้ ในวันดังกล่าวนั้นคุณวิชัยศรีวัฒนประภาพร้อมกับครอบครัวได้เดินทางไปชมการแข่งขันทีมสโมสรเลสเตอร์ซิตี้ซึ่งเป็นทีมสโมสรที่ตนเองนั้นเป็นประธานสโมสรอยู่และเมื่อมีการแข่งขันเสร็จเรียบร้อยแล้ว คุณวิชัยศรีวัฒนประภาก็เริ่มมีการขึ้นเฮลิคอปเตอร์เพื่อเดินทางกลับที่พักซึ่งในวันนั้นครอบครัวของคุณวิชัยไม่ได้มีการขึ้นเฮลิคอปเตอร์ด้วยมีเพียงคุณวิชัยแล้วก็คนติดตามอีกประมาณ 4-5 คนเท่านั้นที่ขึ้นเฮลิคอปเตอร์ไปกับคุณวิชัยศรีวัฒนประภา และเมื่อเฮลิคอปเตอร์เพิ่มขึ้นจากสนามของเลสเตอร์ซิตี้ได้ไม่ถึง 5 นาทีเท่านั้นปรากฏว่าอยู่ๆเฮลิคอปเตอร์ก็เสียการควบคุมและตกลงมาที่บริเวณข้างสนามของเลสเตอร์ซิตี้ซ้ำให้คนที่ยังคงอยู่ในสนามนั้นต่างก็พากันตกใจเป็นอย่างมาก เครื่องช่วยฟังขนาดเล็ก และเมื่อเฮลิคอปเตอร์ร่วงลงมาจากท้องฟ้าตกสู่พื้นดินก็เกิดระเบิดไม่มีผู้รอดชีวิตจากเหตุการณ์เฮลิคอปเตอร์ตกในครั้งนั้นเลยและหนึ่งในผู้เสียชีวิตที่สร้างความเศร้าโศกให้กับชาวเลสเตอร์ซิตี้และชาวไทยนั่นก็คือคุณวิชัยศรีวัฒนประภานั่นเอง สำหรับในสายตาของชาวเมืองเลสเตอร์ซิตี้นั้นคุณวิชัยศรีวัฒนประภานั้นคือผู้ที่เข้ามาชีวิตชาวเมืองเลสเตอร์ซิตี้ให้กลับมามีชีวิตชีวา เพราะคุณวิชัยนั้นดูแลชาวเมืองและเสื้อ City เป็นอย่างดีนอกจากนี้ยังมาทำให้สโมสรเลสเตอร์ซิตี้นั้นมีความแข็งแกร่งและสามารถคว้าแชมป์ในพรีเมียร์ลีกอังกฤษใน ปีค.ศ. 2016 ได้อีกด้วย การจากไปของคุณวิชัยศรีวัฒนประภาในครั้งนี้สร้างความเศร้าโศกเสียใจให้กับชาวเมืองเลสเตอร์ซิตี้เป็นอย่างมากเลยทีเดียวผู้คนต่างพากันมาไว้อาลัยแสดงความเสียใจกับการจากไปในครั้งนี้มีการนำดอกไม้มีการนำผ้าพันคอมาแสดงให้เห็นถึงว่าชาวเมืองนั้นมีความรักในตัวคุณวิชัยศรีรัตนประภามากแค่ไหน. ในวันที่ข่าวการเสียชีวิตของคุณวิชัยประกาศออกไปนั้นผู้คนต่างก็มารวมตัวกันที่สโมสรเลสเตอร์ซิตี้เพื่อร่วมไว้อาลัย หลายคนบอกว่าในช่วงเวลาหลายปีที่ผ่านมานั้นพวกเขาไม่เคยเจอใครที่จะเป็นคนมีจิตใจดีและคอยช่วยเหลือชาวเมืองเลสเตอร์ อย่างที่คุณวิชัยทำเลยแล้วเขารู้สึกได้ถึงความสูญเสียในครั้งนี้ว่ามันเป็นการสูญเสียที่ยิ่งใหญ่เป็นอย่างมาก บรรดานักบอลและแฟนบอลเลสเตอร์ ต่างก็เสียใจจากการจากไปของคุณวิชัย เป็นอย่างมาก
เช็คด่วน! คุณเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมองแค่ไหน?
โรคหลอดเลือดสมอง หรือที่หลายคนรู้จักกันในชื่อ “Stroke” เป็นปัญหาสุขภาพที่รุนแรงและอาจเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่หากคุณมีพฤติกรรมหรือปัจจัยเสี่ยงต่อไปนี้ คุณอาจมีความเสี่ยงสูงขึ้นอย่างมาก การสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่เป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่สุดที่ส่งผลต่อสุขภาพหลอดเลือด การสูบบุหรี่ทำให้เกิดการสะสมของสารพิษในหลอดเลือด ซึ่งทำให้หลอดเลือดตีบตันและลดความยืดหยุ่น นอกจากนี้ การสูบบุหรี่ยังเพิ่มระดับความดันโลหิตและทำให้เลือดเหนียวข้น เสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดและภาวะหลอดเลือดอุดตันที่สมอง การดื่มแอลกอฮอล์ แม้การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่เหมาะสมจะมีประโยชน์ต่อหัวใจ แต่การดื่มในปริมาณมากหรือต่อเนื่องเป็นประจำสามารถเพิ่มความดันโลหิตและระดับไขมันในเลือดได้อย่างมีนัยสำคัญ นอกจากนี้ แอลกอฮอล์ยังมีผลต่อการทำงานของหัวใจและหลอดเลือด ทำให้คุณมีความเสี่ยงสูงขึ้นต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง ความดันโลหิตสูงเรื้อรัง ความดันโลหิตสูงเป็นปัจจัยเสี่ยงอันดับต้น ๆ สำหรับโรคหลอดเลือดสมอง ความดันโลหิตที่สูงเรื้อรังสามารถทำให้ผนังหลอดเลือดเสียหาย ทำให้หลอดเลือดแข็งตัวและอุดตันง่ายขึ้น ในกรณีที่ความดันโลหิตสูงเกินไป หลอดเลือดอาจแตกและทำให้เกิดภาวะเลือดออกในสมอง ซึ่งเป็นอันตรายถึงชีวิต ไขมันดี (HDL) ต่ำกว่า 50 ระดับไขมันดี (HDL) ในเลือดต่ำ เป็นสัญญาณเตือนว่าไขมันในเลือดของคุณอาจไม่สมดุล HDL ทำหน้าที่ช่วยกำจัดคอเลสเตอรอลส่วนเกินออกจากหลอดเลือด การมี HDL ต่ำกว่า 50 จะลดความสามารถในการป้องกันหลอดเลือดอุดตัน ทำให้ความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองเพิ่มขึ้น ไขมันเลว (LDL) มากกว่า 150 ระดับไขมันเลว (LDL) ที่สูง
ทริคเล็ก ๆ กำจัดกลิ่นไม่ประสงค์ในห้องน้ำ
ไอเดียการกำจัดกลิ่นไม่ประสงค์ในห้องน้ำ แน่นอนว่าในปัจจุบันเรานั้นไม่ได้ทำห้องน้ำและห้องขับถ่ายหรือห้องสุขาแยกกันเหมือนแต่ก่อนแล้ว กลับนำมาไว้อยู่รวมกันในห้องเดียวเพื่อความสะดวกและประหยัดพื้นที่ใช้สอยในบ้าน อีกทั้งเพื่อความสะดวก สุขาเป็นอีกหนึ่งห้องที่มีความหมายมากมายก่ายกองในบ้าน ด้วยเหตุว่าทุกบ้านย่อมมีห้องสุขา โดยปัญหาที่เจอในห้องสุขาส่วนมากมักคือเรื่องของกลิ่นไม่ประสงค์ รวมทั้งเรื่องเหม็นอับเปียกชื้น และก็เชื้อราต่าง ๆ ที่มักสร้างความอารมณ์เสียให้แก่ความรู้สึก กวนใจให้แก่เจ้าของบ้านบ่อย ครั้งนี้พวกเรามีไอเดียเล็ก ๆ น้อย ๆ อีกทั้งทำเป็นในราคาย่อมเยา ไม่สิ้นเปลืองแรงในการขัด และไม่จำต้องพึ่งน้ำยาสำเร็จรูปมาฝากกัน – ทำน้ำยาขจัดกลิ่นในชักโครก หลังธุระหนักจะไม่ใช่ปัญหาเรื่องกลิ่น ให้แก่ผู้ที่มาเข้าห้องสุขาต่ออีกแน่ ๆ เพราะว่าการพ่นสเปรย์กำจัดกลิ่น จะช่วยสลายกลิ่นหนัก เพิ่มกลิ่นหอมหวนได้อย่างทันใจ ทำได้ด้วยการ DIY สเปรย์กำจัดกลิ่นในแบบง่าย ๆ โดยใช้Alcohol ฆ่าเชื้อ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำมันหอมระเหยราว ๆ ครึ่งช้อนชา เอามาผสมกับน้ำครึ่งถ้วยตวง ใส่ลงในขวดสเปรย์ และก็ใช้ฉีดลงชักโครกเพื่อสลายกลิ่นไม่ประสงค์ได้ในทันทีทันใด – เพิ่มน้ำส้มสายชูลงในถังพักน้ำชักโครก เป็นกรรมวิธีการเล็ก ๆ สำหรับการชำระล้างชักโครกโดยไม่ต้องใช้แรงมากในการขัด อีกทั้งยังย่นเวลาได้อีกด้วย ด้วยอย่างน้ำส้มสายชู โดยใช้โดยประมาณ 1 ถ้วยเล็ก ๆ เทลงในถังพักน้ำชักโครก
ธุรกิจ Hot Pot กำลังจะเจ๊ง
เคยมีคนกล่าวเอาไว้ว่าธุรกิจ Hot Pot กำลังจะเป็นธุรกิจที่ตกสวรรค์ ซึ่งถ้าหากมองในมุมมองในสถานการณ์ปัจจุบันมีความเป็นไปได้สูงว่าธุรกิจ Hotpot นั้นกำลังจะเจ๊งและกำลังจะตกสวรรค์อย่างแน่นอน สำหรับธุรกิจ Hotpot นั้นเชื่อว่าหากใครที่ไปเดินห้างสรรพสินค้าต้องเคยเห็นแบรนด์ Hotpot กันอย่างแน่นอนเนื่องจากว่าแบรนด์นี้เป็นแบรนด์ที่เปิดมานานหลายปีแล้วเป็นแบรนด์อันดับต้นๆของธุรกิจประเภทชาบูเลยก็ว่าได้ และแบรนด์นี้ก็เปิดในห้างสรรพสินค้าแทบจะทุกห้างและตลอดระยะเวลาที่มีการเปิดบริการมาก็มีคนเข้าไปนั่งรับประทานอาหารใน Hotpot นั้นเต็มตลอดเนื่องจากว่า Hotpot มีเรื่องของชื่อเสียงเกี่ยวกับราคาถูกและมีอาหารให้เลือกเยอะแยะมากมาย และที่สำคัญคุณภาพอาหารก็ไม่ได้แย่รวมถึงราคาค่าบริการนั้นก็ดีเพราะ Hotpot เปิดบริการมาครั้งแรกก็คิดค่าราคาต่อหัวคนละ 199 บาทเท่านั้น ในยุคแรกๆที่ hot pot เปิดให้บริการนั้น Hotpot มีรายได้สูงถึง 2,000 กว่าล้านบาทเลยทีเดียว แต่พอระยะหลังมามีร้านค้าที่เปิดในลักษณะเดียวกับ Hotpot เยอะแยะมากมายมาเป็นคู่แข่งทำให้ส่วนแบ่งทางการตลาดของฮอตพอต ลดลงไม่ว่าจะเป็นบาร์บีคิวพลาซ่าหรือแม้แต่ชาบูชิเป็นต้นซึ่งแบรนด์ต่างๆเหล่านี้กลายมาเป็นคู่แข่งคนสำคัญของ Hot Pot ที่ทำให้ลูกค้าใน Hotpot ลดน้อยลงและในที่สุดก็ทำให้รายได้ของ Hotpot ลดลงตามไปด้วย อย่างไรก็ตามถ้าหากว่าใครเคยเข้าไปค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับรายได้ของแบรนด์ Hot Pot จะเห็นได้ว่าทาง Brand Hotspot นั้นตั้งแต่เปิดบริษัทมาก็แทบจะไม่เคยมีกำไรเลย ซึ่งเหตุผลที่ทำให้ Brand Hotpot เป็นแบรนด์ที่กำลังจะเจ๊ง นั่นก็เพราะว่า Hotpot นั้นถ้าหากใครเคยลองไปรับประทานอาหารจะเห็นได้ว่าภายในร้านนั้นมีอาหารให้เลือกหลากหลายและมีโปรโมชั่นลดแลกแจกแถมเยอะแยะมากมายดังนั้นตัวโปรโมชั่นนี้เองที่ทำให้
สถานที่ดังยอดฮิตที่ที่เราไม่ควรพลาด
ประเทศไทยนั้นมีสถานที่โด่งดังหลากหลายสถานที่ จึงอยากจะมาแนะนำสถานที่ต่อไปนี้ สำหรับใครที่ยังไม่เคยเดินทางไปยังสถานที่ต่างๆต่อไปนี้ วันหยุดจัดแพลนเที่ยวได้เลยค่ะ 1.ปราสาทหินพิมาย เมืองโบราณของประเทศไทยเป็นหนึ่งในเมืองที่สวยงามและน่าหลงใหลที่สุดในโลก ผู้มาเยือนประเทศไทยส่วนใหญ่รู้จักสุโขทัยและอยุธยา แต่ปราสาทหินพิมายก็เป็นอุทยานประวัติศาสตร์ที่งดงามอีกแห่งหนึ่งที่คุ้มค่าแก่เวลาของคุณ อุทยานประวัติศาสตร์พิมายถือเป็นหนึ่งในวัดฮินดูเขมรที่ใหญ่ที่สุดในประเทศ มีอายุย้อนไปถึงศตวรรษที่ 11 หรือ 12 ในความเป็นจริง มันเชื่อมต่อกับนครวัด (ในปัจจุบันคือกัมพูชา) ด้วยถนนเขมรโบราณ หากคุณเคยเยี่ยมชมหรือเห็นภาพของนครวัด คุณจะจำสถาปัตยกรรมอันงดงามและวิจิตรบรรจงได้ อุทยานประวัติศาสตร์ที่สวยงามแห่งนี้ตั้งอยู่ในจังหวัดนครราชสีมาทางตะวันออกเฉียงเหนือของกรุงเทพฯ 2.อ่าวพังงา เมื่อคุณหลับตาและนึกภาพทะเลทางใต้ของประเทศไทย สิ่งที่คุณอาจจินตนาการได้คืออ่าวพังงาที่น่าหลงใหล อ่าวขนาดใหญ่แห่งนี้ตั้งอยู่ระหว่างแผ่นดินใหญ่ทางตอนใต้ของประเทศไทยและเกาะภูเก็ต มีชื่อเสียงจากหน้าผาหินปูนสูงตระหง่าน น้ำทะเลสีฟ้าใส ทะเลสาบเขตร้อน ป่าดงดิบอันอุดมสมบูรณ์ และเกาะเล็กๆ อ่าวแห่งนี้ยังเป็นที่ตั้งของอุทยานแห่งชาติอ่าวพังงาซึ่งปกป้องความงามตามธรรมชาติไว้ นักท่องเที่ยวจำนวนมากที่มาประเทศไทยจะทัวร์อ่าวแบบไปเช้าเย็นกลับหรือทัวร์เกาะต่างๆ เกาะที่มีชื่อเสียงที่สุดแห่งหนึ่งมีชื่อว่าเกาะเจมส์บอนด์ เนื่องจากมีปรากฏในภาพยนตร์เรื่อง The Man with the Golden Gun ขณะสำรวจอ่าว หมู่เกาะสิมิลันเป็นสิ่งที่ต้องดู เกาะที่อยู่ต่ำเหล่านี้เขียวชอุ่มไปด้วยป่าไม้และล้อมรอบด้วยหาดทรายสีขาวโดดเด่น พวกเขายังขึ้นชื่อในเรื่องก้อนหินขนาดใหญ่ที่ปกคลุมชายฝั่ง 3.แม่ฮ่องสอน
น้ำตาลคือ ยาเสพติดที่ถูกกฎหมาย ถ้าลดน้ำตาลได้เท่ากับเพิ่มอายุไขตัวเอง
คำกล่าวที่ว่า “น้ำตาลคือยาเสพติดที่ถูกกฎหมาย” มาจากการเปรียบเปรยว่าน้ำตาลมีผลกระทบต่อร่างกายในลักษณะที่คล้ายกับยาเสพติด น้ำตาลเป็นสารอาหารที่ให้พลังงานสูงและสามารถกระตุ้นการหลั่งสารเคมีในสมองเช่นเดียวกับการเสพติด เมื่อบริโภคมากเกินไปน้ำตาลอาจทำให้ร่างกายต้องการบริโภคมากขึ้นเรื่อย ๆ และอาจส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาว เช่นเดียวกับยาเสพติด น้ำตาลจึงมีอันตรายแอบแฝงที่คนส่วนใหญ่อาจไม่รู้สึกตัว น้ำตาลกระตุ้นการหลั่งอินซูลินอย่างรวดเร็ว อินซูลินเป็นฮอร์โมนที่ทำหน้าที่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด แต่เมื่อร่างกายหลั่งอินซูลินมากเกินไปบ่อยครั้ง จะทำให้เซลล์ต้านทานต่ออินซูลินเกิดขึ้นได้ และเป็นสาเหตุให้เกิดโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ได้ นอกจากนี้น้ำตาลยังเป็นสาเหตุของการสะสมไขมันพอกตับได้ไวที่สุด ซึ่งเป็นอาการที่เรียกว่า “ไขมันพอกตับ” การสะสมไขมันในตับนั้นสามารถนำไปสู่ภาวะสุขภาพที่ร้ายแรงเช่นการเกิดโรคตับแข็งได้ การลดน้ำตาลจึงมีความสำคัญต่อการเพิ่มอายุไขและสุขภาพที่ดีขึ้น วิธีลดการบริโภคน้ำตาลมีหลายวิธีที่เราสามารถทำได้ ดังนี้: อ่านฉลากอาหารและเลือกอาหารที่มีน้ำตาลต่ำ ผลิตภัณฑ์อาหารหลายชนิดมีการใส่น้ำตาลซ่อนอยู่ การอ่านฉลากเพื่อดูปริมาณน้ำตาลที่มีอยู่ในอาหารที่เรารับประทานเป็นวิธีแรกในการลดปริมาณน้ำตาลที่บริโภคในแต่ละวัน เลือกดื่มน้ำเปล่าแทนเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล น้ำอัดลม ชาเย็น ขนมหวาน และเครื่องดื่มชูกำลังล้วนมีปริมาณน้ำตาลสูง การดื่มน้ำเปล่าเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดปริมาณน้ำตาลที่ไม่จำเป็นต่อร่างกาย ลดการรับประทานขนมหวานและของหวานหลังอาหาร ขนมเค้ก ขนมอบ และขนมหวานต่าง ๆ มักมีน้ำตาลสูง การลดหรือหลีกเลี่ยงการรับประทานขนมหวานเป็นวิธีหนึ่งในการควบคุมน้ำตาลในอาหารของคุณ ใช้สารให้ความหวานทางเลือก ถ้าคุณต้องการเพิ่มรสหวานให้กับอาหารหรือเครื่องดื่ม คุณสามารถเลือกใช้สารให้ความหวานที่ไม่มีแคลอรี เช่น สตีเวีย หรือซูคราโลส ซึ่งไม่กระตุ้นการหลั่งอินซูลินและไม่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น เน้นการบริโภคอาหารที่ไม่ผ่านการปรุงแต่ง อาหารที่ผ่านการแปรรูปมักมีการเติมน้ำตาลเพื่อเพิ่มรสชาติ การรับประทานอาหารที่ไม่ผ่านการแปรรูปเช่นผัก ผลไม้สด ธัญพืชที่ไม่ขัดสี และเนื้อสัตว์ที่ไม่ผ่านการแปรรูปสามารถช่วยลดปริมาณน้ำตาลในอาหารประจำวันของคุณ กำหนดเป้าหมายและค่อยๆ